Les suivis des séances en Shiatsu traditionnel, comme en Chi Nei Tsang nécessitent, selon le déséquilibre  plus ou moins avancé, de une à trois séances pour les cas légers jusqu'à plusieurs semaines en séances régulières, car le corps a besoin de temps pour retrouver un bon fonctionnement, surtout si le non-équilibre date depuis longtemps.

​

Les causes des déséquilibres  peuvent être d’origine psycho-émotionnelle, climatique, alimentaire ou toxique, également être dûes à un surmenage physique ou psychique ou un manque d’activité.

​

Pour un effet durable, il est conseillé d'accompagner les séances d'une hygiène de vie équilibrée, d'avoir une alimentation saine, des activités physiques, du repos ; également d'effectuer régulièrement, voir quotidiennement  un Do-In ou des étirements.